Похудение дома - миф или реальность?

Проблемы с лишним весом испытывают практически 70% представительниц слабого пола. Как показывает практика, полнеют барышни не от слишком большого количества счастья в своей жизни. Нервная работа, которую приходится заедать. Стрессы дома немного меркнут, если побаловать себя любимым блюдом. Да и иногда хочется плюнуть на все и отправиться куда-нибудь в кафе - баловать себя любимую пирожными.

Но жизнь идет по своим правилам. За все хорошее надо платить. Вот и приходится женщинам крутиться - искать способы похудения. Вот чего-чего, а их сегодня хватает с лихвой.

Я выбрала самый легкий, на мой вгляд, способ - купить капсулы для похудения. Хорошо: пьешь себе таблеточки и худеешь. Физические нагрузки не нужны. Похудела. Один недостаток: это все было временно, нет таблеток - есть лишние килограммы.

Моя подруга сдела ход конем - купила бады для похудения. Использовала месяц. Результат - тот же.

Получается, что похудение дома - задача далеко не из простых. Потому что еда совсем недалеко. Одна надежда - на силу воли. Хотя все возможно, если есть система похудения. Если ее нет, то и смысла нет чем-то себя травить. А без этого самое эффективное похудение станет самым бесполезным.